Merisuolakääre

Vanha perinteinen hoito; merisuolakääre

Tulehdusvaiheessa ja mm. akuutissa iskias-oireessa vältä kaikkea lämmintä. Käytä ohjeen mukaan viileää merisuolakäärettä 1-3 kertaa päivässä kerrallaan 45 minuutin ajan.
Merisuolakääre on erinomainen apu mm. tulehduksiin, turvotuksiin, nivelkipuihin, lihaskipuihin ja venähdyksiin.

Merisuolakääre

Kahvikuppi puolilleen merisuolaa, lisää kiehuvaa vettä, jotta suola sulaa.
Kaada sulanut suolaliuos isompaan astiaan (esim. taikinakulho), johon lisäät litran viileää (n.+20-asteista) vettä. Kostuta tässä liuoksessa pieni froteepyyhe, purista ylimääräiset vedet pois ja laita kipukohdan päälle. Voit käyttää myös froteesukkaa, josta kärki on leikattu pois. Näin voit kummastakin päästä avoimen sukan sujauttaa esim. kipeää kyynärpäätä, rannetta, polvea taikka nilkkaa hoitamaan. Säilytä nestettä huoneenlämmössä ja käytä tarvittaessa. Akuuttitilanteissa käärettä voi käyttää joka tunti 10 minuutin ajan.

Munuais-, virtsarakko- tai eturauhasvaivoissa veden tulee olla +37 -asteista.

Jos kivut eivät hellitä, käy lääkärissä ja ota yhteyttä jäsenkorjaajaasi.